CÔTÉ SANTÉ N°159 - Magazine - Page 24
beauté
cosméto
Tout savoir
sur la skinification
de l’ongle
Issue du mot anglais skin (« peau »), la skinification est l’une des
dernières tendances beauté. Elle consiste à soigner une partie de
son corps de la même manière que son visage. Avec une routine
experte et multitâche, ainsi que des soins ciblés gorgés d’actifs
« skincare ».
Frédérique-Danielle Lebel
4Une alimenta
alimentation
tion
« beaux ongles »
a s ini cation ut au
art a a t e au cor s
uis aux eveux et on la
r it concerner tr s vite
le mon e u ar um. Au
croisement du soin et du
maquillage, les actifs des formules sont
en grande partie ceux qui auparavant
étaient l’apanage des soins pour le
visage, avec des sérums, des crèmes,
des huiles, des exfoliants… Il s’agit de
« me琀琀re en beauté », d’une manière
globale, à l’aide de soins dermocosmétiques spéci昀椀ques.
L
Pensez
ensez aux aliments riches
en biotine
biotine (vitamine B8),
présente dans les œufs, les
légumineuses et la le
levure
vure de
bière Le zinc (dans les fruits
bière.
de mer et la viande rouge)
favorise
favorise
orise la production de
kératine.
kéra
kér
ératine
ératine.
atine
tine. Le silicium (dans
tine
les céréales complètes,
complètes, les
lentilles, les épinards, les pois
chiches) renforce
renforce la structure
tructure
des ongles.
La santé avant
avant
av
ant tout
Les plus beaux vernis de la terre ne
pourront jamais embellir des ongles
cassants, mous, jaunis, striés, ab més.
« ne manucure réussie, c’est d’abord
des ongles en pleine santé, résume
Nathalie Rohlf, formatrice Mavala à
l’International. omme les cheveux
ou la peau, ces phan res sont exposés
au quotidien à di昀昀érentes agressions
et en subissent les conséquences »,
poursuit-elle. Une maladie, un régime
inadapté ou la malnutrition peuvent
détériorer l’état des ongles. 儀甀ant à
leur croissance, elle peut être entravée
à cause d’une santé dé昀椀ciente, d’une
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alimentation mal équilibrée, d’une
mauvaise circulation sanguine
réduisant l’a ux de sang à la matrice
de l’ongle, d’une insu昀케sance en
calcium ou en acides aminés, de chocs
psychiques ou psychologiques. Mais
des ongles sains peuvent aussi être
fragilisés à cause d’une surexposition
au soleil, de limages agressifs, de
manucuries exécutées avec des
