CÔTÉ SANTÉ N°159 - Magazine - Page 54
santé
zoom sur…
Et si on essayait
LA RÉFLEXOLOGIE ?
On le sait toutes et tous, rien de tel qu’un massage des pieds pour
faire oublier le stress, la fatigue et retrouver un bien être profond.
C’est ce que propose, entre autres, la réflexologie plantaire, une
thérapie manuelle énergétique ancestrale.
lisabeth de La Morandière
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Ils ont ainsi développé une pratique
thérapeutique visant à soulager les
maux et à préserver la santé à partir
justement de « ces racines » La ré昀氀exologie plantaire. Ce massage de
points situés sur les pieds agit à distance sur les méridiens et les organes
du corps a昀椀n d’éliminer les tensions
et redynamiser l’organisme. « e琀琀e
méthode repose sur une vision holistique selon laquelle le corps et l’esprit ne font qu’un, explique Nathalie
Nguyen, spécialiste en Médecine Traditionnelle Chinoise et formatrice à
La Maison du Tui a. insi ses nombreux bienfaits se font ressentir tant au
niveau physique qu’émotionnel. »
Comment ça marche ?
Selon la théorie de la réflexologie, les
organes, les nerfs, les glandes et les
autres parties du corps sont connectés aux zones et aux points réflexes
des pieds et des mains. À chaque partie du corps correspond donc un point
ou une zone située au niveau du pied.
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