CÔTÉ SANTÉ N°159 - Magazine - Page 66
santé
zoom sur…
La santé du pied est souvent
négligée. Voici donc quelques
conseils pratiques sur la
posture, les soins, avec focus
sur les différents problèmes
que l’on peut rencontrer… et
bien sûr les solutions pour y
remédier.
Corinne Guillaumin
PRENEZ VOS PIEDS
EN MAIN !
N
os pieds supportent le
poids de notre corps,
nous perme琀琀ent
de nous déplacer,
amortissent les chocs
et sont, de surcroît,
enfermés dans nos chaussures une
grande partie de la journée ! Pourtant,
bien qu’ils soient essentiels à notre
équilibre et à notre mobilité, nous
avons tendance à négliger leur santé
et à banaliser des petits problèmes qui
peuvent rapidement s’aggraver s’ils ne
sont pas pris en charge correctement.
Alors, comment en prendre soin ?
66 Côté Santé
Éléments de réponse avec Fabien
Beuzon, pédicure-podologue.
Des pieds
souvent très secs
Ampoules, cors, verrues, durillons,
mycoses, crevasses, ongles incarnés,
talons fendillés, hallux valgus… des plus
bénignes aux plus graves, les a昀昀ections
du pied sont nombreuses et touchent
une grande partie de la population. On
estime que 62 % des Français sou昀昀rent
de maux de pieds ! « La santé des pieds
est négligée car les pieds sont stigmatisés,
explique Fabien Beuzon. C’est une partie
que les gens n’aiment pas, donc ils les
oublient jusqu’au moment où ils ont mal. »
Très pauvres en glandes sébacées, nos
pieds sou昀昀rent assez fréquemment de
sécheresse cutanée. Une sécheresse qui
est liée à une combinaison de di昀昀érents
facteurs (déshydratation, fro琀琀ements,
pression excessive, chaussures
inadaptées).
De la corne
pour se protéger
Et si ce琀琀e sécheresse des pieds n’est
pas traitée, en particulier au niveau
des talons, la peau va progressivement
